Bei Schnupfen die Nase spülen
Meine Hausärztin hat mir letzte Woche geraten wegen meinem Schnupfen die Nase zu spülen. Ich hab mir dann in der Apotheke ein Nasenspülgerät gekauft und löse da jetzt immer spezielles Salz für die Spülung auf. Am Anfang war es eine Überwindung, weil auch ab und zu die Salzlösung in den Rachen runterläuft. Aber jetzt bin ich super zufrieden mit der Nasenspülung. Das soll viel besser sein als Nasenspray und die Schleimhaut nicht angreifen.