Hat jemand schonmal Arschbomben ausprobiert?
Hi, hat jemand schonmal diese krassen Arschbomben ausprobiert? Immer wenn ich das mache zerreisst es mir mein gehänge und ich hab einen super roten rücken. muss man die beine direkt nach dem absprung anziehen oder erst kurz vor dem eintauchen ins becken? irgendwas scheine ich total falsch zu machen. Jedenfalls ist es bei mir immer sehr schmerzhaft.