Knieschmerzen bei der "Beckenschaufel"

Hallo, habe nach längerer Pause gestern mal wieder das ganze Programm gemacht und bei der Beckenschaufel "sticht" mein rechtes Knie. Habe ich eine falsche Haltung bzw. hatte schon mal jemand dieses Problem? Lg Manuela

Antworten (1)
Beckenschaufel

...könnte daran liegen, dass du länger Pause gemacht hast (wie lang genau?)
Komm erstmal wieder rein und beobachte das.
LG

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