Fettweg an den Oberarmen?
Hey!
Also ich bin ja insgesamt ganz zufrieden mit meinem Körper, nur meine Oberarme stören mich irgendwie. Ich habe diesen "Winkspeck", wisst ihr was ich meine? Da hängt irgendwie immer Speck runter, und ich krieg den einfach nicht weg! Hilfe! Hat jemand eine effektive Trainingsmethode für mich? Bitte!