Ich stricke sehr viel, habe starke Schmerzen dadurch in der Hand, was hilft?

Nein, ich denke nicht dass du das schnell richten kannst. An deiner Stelle würde ich einen Arzt aufsuchen, so wie du das beschrieben hast, bzw. durch die Bewegung beim Stricken ist eine Sehnenscheidenentzündung sehr naheliegend. Wir können hier aber keine Ferndiagnosen stellen. Du solltest auch schon deshalb das vom Arzt abklären lassen, weil sich diese Sache auch chronisch weiterentwickeln kann. Also hier nicht lange rumtexten sondern ab zum Onkel Doktor. Du solltest das Gelenk schonen und ihm ruhe gönnen, ansonsten hilft nur Geduld. Schnelle Mittel gibt es bei Gelenkbeschwerden nicht. Im Gegenteil, Schmerztabletten können das eigentliche Problem noch verschlimmern indem sie den Schmerz unterdrücken, dabei werden die Sehnen dann nur noch weiter gereizt. Schmerzen sind immer ein Warnsignal des Körpers, sie zu ignorieren ist falsch.