Ist Buttermilch ein gesundes Getränk?

Ich trinke schon seit Jahren gerne Buttermich und meine das ist ein gesundes Getränk.Jetzt, wo es so viele Lebensmittel-Skandal gibt, mache ich mir natürlich auch Gedanken, ob die Buttermilch wirklich so gesund ist, wie meine Mutter immer sagte.Wo kann ich mich genauestens über Buttermilch informieren? Vielen Dank! Gruß Gimpf

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Antworten (1)

Keine Sorge, Buttermilch ist super gesund - sehr viel Kalzium kaum Fett und viele Nährstoffe. Wenn dir Buttermilch allerdings nicht mehr zusprechen sollte, kannst du es mal mit Kefir versuchen, das ist ein Äquivalent....

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