Ernährung Forum

Hallo zusammen! Ich bin 12 Jahre alt und eine der dicksten in meiner klasse. Ich würde sehr gerne 4-5 Kilo abnehmen, weiß aber nicht wie! ...

Kööönt ihr mir helfen ab zu nehmen ich will 50-60 kilo wrrdeenenn bittte hilft mirrr ih galueb das ihr mirn hefeln werdet vileen dank

Meine Tochter trinkt täglich Mate-Tee, um ihre Diät durchzuhalten.Sie verträgt ihn gut und sie fühlt sich fit.Ich habe heute zwei Tassen von ...

Hallo, ich habe heute mit einer Heilpraktikerin gesprochen die bei kindern eine kohlenhydratreiche Ernährung empfiehlt. Ist das eine anerkannte ...

Ich habe 3mal in meinem Leben Avocado gegessen und jedesmal bekam ich heftige Bauchschmerzen. Gestern auch, ich hatte richtig Appetit darauf ...

Hallo 🙋‍♂️ ich habe mich entschieden abzunehmen. Ich bin männlich und wiege 86kg. Mache fast jeden Tag Sport und achte auch seit zwei ...

Wenn man im Internet nach Vitamin D sucht, findet man nur positive Aussagen. Wenn ich das lese frage ich mich, ob ich der Einzige bin, der ...

Seit meiner Mandel-OP vor einem Monat habe ich Probleme beim Trinken. Oft passiert es dabei, daß die Flüssigkeit wieder durch die Nase ...

Hi, habt ihr vielleicht einen Tipp wie man ganz schnell Zwiebelgeruch neutralisieren kann? Ich esse sehr gerne Zwiebeln aber der Mundgeruch ...

Hi, ich schlafe schon seit ein paar Wochen sehr schlecht und ich möchte mir einen Schlaftee herstellen. Was gehört da alles rein? Herzlichen ...

Ich habe schon einigemale Weißwürste gegessen und jedesmal hatte ich danach ungewohnte Blähungen. Da ich dabei kein Bier getrunken habe, kann ...

Was sind die schlechtesten Biere die ihr je getrunken habt? Ich hab schon viel durchprobiert und da waren auch einige Überraschungen dabei wie ...

Egal welchen tee ob teuer oder beutel nach spätestens zwei tassen habe ich ein gefühl im Hals wie sandpapier und als ob ich gerade schweren ...

Ich bin 14 Jahre und wiege ca 130 kg bitte gibt mir einen tipp aber einer der ganz bestimmt hilft ich bin nur noch eine tikende zeitbombe wenn ...

Ich habe mir seit einiger Zeit angewöhnt täglich so fast einen Liter Pfefferminztee zu trinken. Nun habe ich den Eindruck, dass meine ...

Hallo! Wenn ich Hackfleisch, oder Gerichte (Frikadellen z.B.), die mit Hackfleisch zubreitet werden, esse, habe ich noch stundenlang danach ...

Ich bin ein regelrechter Süßigkeiten-Junkie und stehe am aller meisten auf Nougat und Marzipan. Da könnte ich mich wirklich reinlegen. Ich ...

Ich habe bei mir auf der Arbeit einen Kollegen, der sich fast täglich in der Mittagspause einen Döner holt. Mir ist das an sich ja egal, aber ...

Ich bin denk ich mal nicht die einzige, die sich des öfteren eine Fertigsuppe macht. Ist halt nie Zeit! Mich interessiert es aber mal, welche ...

Wer kann mir erklären, WANN ist eine Kefirknolle (oder ein Teil davon) tot?? um von Rest zu entfernen und wie mache ich das? ich bin für jede ...

Hallo alle miteinander, ich weiß nicht ob es evtl. an unserem Ofen liegt oder am falschen Backpapier, aber grundsätzlich wenn ich etwas damit ...

Also, ich hab ein problem, fast immer wenn ich bier trinke habe ich am tag danach durchfall. wenn ich viel trinke ist es ganz schlimm, aber auch ...

Meine Schwester ist Ausdauersportlerin (Laufen) und hat auf vegetarische Ernährung umgestellt. Reicht diese Ernährung aus, um alle ...

Kennt jemand die alten Kapselheber mit Wiederverschlussmöglichkeit des Kronkorkens? Wer war der Hersteller?

Kennt ihr eine Teesorte, die Teein-frei ist? Falls ja - was ist das für eine Sorte und wo kann man ihn kaufen? Danke für jede ...

Ich bin der Meinung, dass der extra scharfe Senf bei Löwensenf früher auch sehr scharf war aber nicht so sehr wie heute. Ich hab den früher ...

Hi, ich koche wirklich sehr gerne mit meiner Familie, also meiner Mutter, Oma etc. Aber immer, wenn wir zusammen kochen, muss ich eine Schürze ...

Hi, vor fünf Tagen habe ich einen Apfelsaft geöffnet und vergessen in auch zu trinken. Vorhin habe ich die Packung aus dem Kühlschrank ...

Hii, ich bin 13 jahre alt, wiege 51kg und bin 169cm groß ... ich fühle mich oft zu Fett aber alle meine Freunde sagen das ich eine 'normale' ...

Ich werde auf dem Schulhof immer nur "Die fette da" genannt. Und ich bin auch wirklich nicht die Schlankeste.was kann ich da machen?

Hallo, ich bin 24 Jahre männlich, 1, 75m 60kg, ich betreibe viel Sport 4x Wochhe Kraft und und 1x ausdauer, leider schaff ich es seit jahren ...

Hallo in die Runde, ich habe seit einer Weile laufend Heißhunger auf Kohlehydrate und Süßes. Das hat sich bei mir mittlerweile angelegt. ...

Genz

13.07.2022 13:06

11 Antworten

Ich bekomme ebenfalls von geringen Dosierungen Vit. D3 die mittlerweile bekannten Symptome: Schwindel, Angststörungen, Depression, Unruhe, ...

Ich gehe seit kurzem ins Fitnessstudio zum Krafttraining. Die allerseits beliebten Proteinshakes und Co möchte ich nicht zu mir nehmen. Welche ...

Hi, ich habe mir Bierhefe Tabletten gekauft, weil ich las, daß sie bei unreiner Haut helfen. Wie lange muß ich sie einnehmen, bis meine Haut ...

Ich war vor kurzem beim Arzt und er meinte, dass man bei zu hohem Blutdruck auf Alkohol, Kaffee und sogar auf Wasser mit Kohlensäure verzichten ...

Wer hat schon seine Erfahrungen mit den Diät-Kapseln "Slime-Line" gemacht??? Würde mich sehr interessieren!!

zwilling1606

21.08.2008 19:42

148 Antworten

Hallo! Ich habe da eine seltsame Erdbeere bei mir wachsen auf dem Balkon. Zuerst einmal wächst sie nicht buschig wie meine anderen Sorten ...

Ich habe seit einiger Zeit brüchige Fingernägel und auch meine Haare sind brüchiger geworden. Nachdem mir eine Freundin geraten zu ...

Also ich bin 14 wiege 51-52 kilo und bin 1, 63 groß/klein ? habe ich übergewicht, untergewicht oder normalgewicht ?? danke für antworten ...

Moooinsen alle zusammen ^^ also wie schwer schätzt ihr mich und was wäre ein total tolles gewicht bei meiner größe? danke leutee ...

Larre-14

30.09.2008 14:32

3 Antworten

Fastenzeit ist zwar schon wieder vorbei....wollte aber dennoch mal nachfragen wie ihr es denn mit dem Kaffeekonsum während der Fastenzeit ...

Hallöchen, Ich esse gerne und viel Schwarzbrot, aber leider habe ich das Problem dass dieses schnell verschimmelt. Ich lagere es zwar in einer ...

Huhuhu, wo bekomme ich in deutschland den lecker kaktuslikör von bajtra?

Hat jemand von Euch Erfahrung mit Online-Shops für hochwertige Käsespezialitäten? Oder wo kauft Ihr Euren Käse, wenn kein ...

Halllo , Ich fühle mich nicht grade wohl in meine haut. Deswegen bin ich nicht grad selbstbewusst. Ich will mich anderen durch ...

Hallo! Ich bin groß, aber sehr dünn. Wenn ich in die Disco gehe, hat keiner Respekt vor mir. Ich kann essen, soviel ich will, ich nehme nicht ...

Hallo, ich bin 21 jahre, 163 groß und wiege 41, 5 kg. ich habe es bei meiner letzten diät so sehr übertrieben das ich jetzt so starkes ...

Hallo zusammen, Ich habe vor einigen Monaten einen Standmixer gekauft und das Backen macht jetzt viel mehr Spaß als früher. Ich probiere ...

Bin W, 168 cm groß und wiege 82 kg. Zudem bin ich 19 Jahre alt. laut App soll ich 1700 Kalorien ca essen um abzunehmen, kommt mir bisschen ...

Eine Kollegin hat neulich erzählt, dass sie möglichst vermeide gleichzeitig Kohlenhydrate und fetthaltige Speisen zu essen, weil diese ...

Hey Leute! Ein Kumpel hat mir gestern abend versucht weis zu machen, dass man in Russland angeblich Mammutfleisch als Delikatesse teuer ...

Leider bin ich aber kein Weintrinker, ich bevorzuge Bier. Es soll ja auch gesund sein, mit Mineralien und Spurenelementen. Aber mit dem ...

Hallo! Ich esse gerne mal Dosen-Thunfisch. Es können dann auch einmal 2 Dosen werden. Besteht die Gefahr, daß ich eine Quecksilber-Vergiftung ...

Hallo zusammen. Wohnt hier jemand von euch in Wien und Umgebung und kann mir weiterhelfen? Ich wollte schon immer mal eine Biokiste mit ...

bolivia

18.07.2021 18:46

10 Antworten

Meine Frau isst für ihr Leben gerne Rhabarber und meint, er wäre sehr gesund. Ist Rhabarber wirklich nur gesund, oder könnte der dem Körper ...

Hallo, ich habe letztes Jahr den Fehler gemacht und von dem Brinenbaum meiner Großmutter eine leicht unreife Birne gegessen. Ich werde nie ...

In der abenddämmerung fallen sie über den tisch her: kleine, schwarze käferchen, fliegend, ca. 2mm und ich glaube sie stechen oder beißen ...

Bisher habe ich sehr viel Süßes zu mir genommen, entweder durch Cola/Limo oder Süßigkeiten. Da ich aber in letzter Zeit echt dick geworden ...

Gerade im winter habe ich immer wieder mit üblen blasenentzündungen zu kämpfen. Ich habe dann wirklich schlimem krämpfe und beim ...

Hallo alle zusammen, da es weiterhin bedeutet - Zuhause bleiben bi nich auf der Suche nach einer gesunden Möglichkeit um die Pfunde, die ich ...

Seit kurzem ernähre ich mich vegan. Aber irgendwie finde ich das gerade beim essen von brot total problematisch. Früher habe ich gerne wurst ...

Meine Küchenmesser sind alle an einigen Stellen angerostet obwohl auf den Messern steht das sie aus Edelstahl sind. Wie kann das sein? Ich ...

Ich weiß das diese Omega-3-Fettsäuren in Fisch vorkommen, oder vertue ich mich? Worin sind die noch enthalten? Sind die wirklich so gesund wie ...

Hallo ihr Lieben! Ich beschäftige mich seit einigen Wochen intensiver mit dem Thema Ernährung und habe mal eine Frage an euch, was Jod ...

Ich finde bei dem Wetter würde man sich am liebsten einfach mit einer Tasse heißem Tee und einer Decke auf die Couch knozen und den ganzen Tag ...

Ich habe eine sehr empfindliche, zu Unreinheit neigende Haut. Deshalb würde ich gerne Gesichtsmasken mit Heilerde auflegen lassen. Allerdings ...

Wie sollte man sich ernähren, wenn die Blutfettwerte schlecht sind? Fleisch wird schon fast ganz weggelassen, trotzdem sind die Werte noch zu ...

Hallo ihr Lieben. Meine Mama ist (mal wieder…) auf Diät. Ich glaube, sie hat schon alle Diäten dieser Welt ausprobiert, wobei auch meiner ...

bolivia

21.10.2020 17:00

28 Antworten

Mein Arzt hat mir angeraten, mein Herz durch Omega-3-Fettsäuren zu stärken. Soviel ich weiß, sind Seefische wie Lachse und so vermehrt ...

Hi, Selen ist ein lebensnotweniger Vitalstoff, der sich vor allem um das Immunsystem kümmert. Doch wie bei allem, kann auch hier eine ...

Hallo! Ich möchte meinen Bedarf an Omega3 decken, aber ich esse keinen Fisch. Kapseln möchte ich nicht einnehmen. Welche Lebensmittel ...

Hallo zusammen! Ich habe vor kurzem eine vegetarische Ernährung begonnen, aber ich würde gerne wissen, wie Sie es schaffen, den Mangel an ...

hildeila

31.01.2021 11:59

1 Antwort

Ich esse jeden tag mehr als 4 Äpfel, vorallem weil es ja kälter wird und ich mein Immunsystem stärken muss. Aber ich hab letztens gelesen, ...

Psychische Probleme wie z. B. Schlafstörungen sollen mit der Ernährung zusammenhängen... das habe ich jedenfalls mal gehört. Da mich das ...

Bei Hildegard von Bingen handelt es sich um eine Klosterschwester, die sich hauptsächlich mit einer gesunden Lebensart, Medizin und Mystik ...

Hallo! Nachdem der Haushaltszucker so einen schlechten Ruf bekommen hat, (zumindest in meinem Umfeld) suche ich etwas anderes zum Süßen. Wäre ...

Ich habe mal eine Diät ausprobiert, bei der man jeden Tag quasi was anderes Essen sollte. An einem Tag waren früchte dran, und ich muss sagen ...

Ich hab die noch nie getrunken aber ich frag mich, was die Leute wohl daran finden? Das ist doch die Sorte, wo kein Zucker aber genau der ...

So ein guter Kaffee mit frisch aufgeschäumter Milch ist schon was Feines. Deshalb wollte ich mir auch so einen Milchaufschäumer kaufen, bis ...

Hi, ich will jetzt auf dem sanften Weg abnehmen und meine Ernährung etwas umstellen. bin der meinung das es langfristig der bessere weg ist ...

Hallo zusammen! Ich esse total gerne Spargel wenn die passende Saison ist und das meistens mit Klößen unmd irgendeinem Fleisch. Ich würde ...

Ich trinke gerne Tee und kaufe grundsätzlich nur lose Teeblätter, weil ich meine, dass die generell hochwertiger sind als diese Blätter in ...

Ich trinke gern mal Tee in verschiedenen Geschmacksrichtungen. In speziellen Teeläden und auch in Apotheken und so, wird Tee aber lose ...

Welches Haushaltsgerät ist für euch unabkömmlich? Für mich ist es der Herd, denn oftes auswärts essen kann ich mir nicht leisten. Eine ...

Hallo ihr Lieben, gibt es hier Mitglieder die auf vegane Käsealternativen zurückgreifen? Ich würde im neuen Jahr gerne mehr vegan Essen ...

parominadisi

29.12.2020 11:50

1 Antwort

Ich habe ein paar Freunde in Irland. Und als ich mit einer Freundin essen war, da sagte sie mir sie möge keine Deutsche Butter. Ich war etwas ...

Hey an alle brauche Hilfe!!!!!! Wir haben eine 5 Liter Lanson Champagne Black Label Brut Flasche geschenkt bekommen sie ist vom Jahr 1760 und ...

Dies ist eine ernst gemeinte Frage! Was haltet ihr vom Kochen mit Fertigprodukten? Es wird immer soviel schlimmes darüber erzählt, allerdings ...

Hi Ich bin 13 jahre alt, 1, 69 m groß und wiege 57kg Ich bin mit meiner Figur eigentlich ziemlich zufrieden...nur meine oberschenkel stören ...

Werden Tabletten, Kapseln, Pulver, Lutschtabletten, Pastillen oder flüssige Nährstoffe vom Körper am besten aufgenommen? Danke.

Ich habe ein paar schöne Silberstücke bei mir zu Hause auf dem Dachboden gefunden. So ganz schön sehen die aber nicht mehr aus. Der Glanz ist ...

Ich bin 34 Jahre und esse seit meiner Kindheitn kein Obst und kein Gemüse, möchte dies aber gerne ändern. Kann mir nur ein Psychologe ...

Hallo Leute, ich lese immer mal wieder davon, dass Milch ganz bestimmte Eigenschaften zugesagt werden. Von wegen Milch macht die Haut ...

Vor einigen Wochen bin ich mit Krafttraining angefangen, aber irgendwie kann ich noch keine Steigerung feststellen. Könnte das an der ...

Hallo! Ich bin ein Hobbykoch und lade gerne Freunde zum Essen ein. Meine großen Messer sind aber sehr stumpf geworden. Tomaten zum Beispiel ...

Neulich habe ich mir ein sehr gutes, aber teures messer gekauft und es in der Spülmaschine gewaschen. Nachdem ist es ziemlich schnell stumpf ...

Ich möchte mein zukünftiges Krafttraining so effektiv wie möglich gestalten. Das Trainingsprogramm steht nur frage ich mich, zu welchem ...

Für mehr muskeln muss man natürlich auch entsprechend trainieren und richtige ernährung ist wichtig. Wieviel kalorien braucht man denn ...

Ich bin zwar nicht übergewichtig aber laut meiner Körperfettwage habe ich einen Körperfettanteil von über dreißig ...