Was in der Avocado löst bei mir Bauchschmerzen aus?

Das geht mir aber auch so, nach Bananen und Avocados hab ich Magenkrämpfe, warum auch immer. Oliven vertrag ich auch nicht. Jede Menge Reis- oder Maiswaffeln helfen und Gaviscon dual Kautabletten.

Hi also mir gehts da ganz genauso, es fühlt sich an als würd mein magen anschwellen. Habe aber auch keinen plan was dahinter steckt. Histamin würd mir ja sonst im alltag auffallen

Hallo, es könnte eine histamin Unverträglichkeit sein.

Ich habe auch seit vielen Jahren Probleme mit Avocados. Bei mir äußert sich das in heftigen Magen-, dann Bauchschmerzen, Kreislaufproblemen (muss mich dann unbedingt sofort hinlegen) und fiesem Krankheitsgefühl wie eine Grippe. Dasselbe habe ich auch bei Feigen und Datteln.
Das blöde ist, dass ich alles sehr gerne esse, mir aber doch dann lieber verkneife.

Hallo Gregor,

auch ich habe seit 20 Jahren Magenschmerzen nachdem ich Avocados gegessen habe. Es fing mit Avocado an, dann Bananen, frische Ananas, manchmal Pilze, Aubergine und Quinoa. Alles Lebensmittel, die ich wirklich gerne mag und die gesund sind. Diese Schmerzen sind auch so seltsam, als wenn die Magenwand allergisch reagieren würden und man merkt wie das Nahrungsmittel sich seinen Weg durch den Körper bahnt, manchmal kommt es zu Durchfall und Kreislaufproblemen. Einmal musste ich mich übergeben, obwohl ich die Magenschmerzen nicht als Übelkeit bezeichnen würde.
Einmal war ich beim Allergologen, aber der meinte es müsse sich um eine Unverträglichkeit handeln und konnte mir nicht wirklich weiterhelfen. Ich kenne sonst auch niemanden mit diesen Beschwerden

Ich habe auch vor ein paar Jahren gemerkt, dass ich Magenschmerzen nach Banane bekomme. In Obstsalat mit kleinen Mengen nicht.
Dann machte ein Bekannter Avocadocreme mit Tomate und Zwiebeln. Alles ok. Vorher hatte ich noch nie Avocado gegessen.
Auch bei mir. Aber seit den letzten Malen bekomme ich gleich danach Magenschmerzen.
Eventuell liegt es an der Sorte! /Produzent/Lieferant?

Ich habe heute zum Abendessen Quakamole gehabt, ca 19.30, ich habe nur eine kleine Portion gegessen und jetzt liege ich im Bett mit Magenkrämpfen, gute 2 Std später.
Ich hatte diese Reaktion schon öfter, aber weil ich Avocado gerne esse probiere ich es immer wieder vorsichtig aus.
Vor einiger Zeit hatte ich 1 mal keine Beschwerden
Seltsam

Hey Bulphy,

solltest du das lesen würde ich mich gerne mit dir austauschen, ...
Ich vertrage ca. seit 20 Jahren keine Bananen mehr (Bauchschmerzen). Mit der Zeit bin ich auch auf andere Lebensmittel gestoßen die ich nicht vertrage. Unter anderem Avocado (nur roh, gekocht glaube ich kein Problem), Ananas (mal mehr mal weniger), Erdnüsse. Ich bekomme von allen Bauchschmerzen. Fructose und Lactose Unverträglichkeit wurden getestet, negativ. Zwischendurch hatte ich auch mal lange Zeit Durchfall, dann wurde auch erfolglos eine Magenspiegelung gemacht.
Mich würde interessieren welche LM du sonst nicht verträgst, bzw. wie deine Erfahrungen sind. Ich habe bisher noch nie jemanden getroffen dem es ähnlich geht. Meine Devise ist: Gut zu wissen was man nicht verträgt, dann kann man es meiden, aber manchmal bekomme ich Bauchschmerzen und weiß nicht genau was es war, das ist dann ungemütlich.

SG Gregor

Habe allerdings das Gleiche auch bei Bananen.
HistaminUnvertr. ist unwahrscheinlich, da du auf diverse andere Lebensmittel reagieren würdest.
Erkundige dich über Latex-Frucht-Syndrom, beschreibt genau mein Casus, vielleicht auch dein...
Beste Grüße

@doerle @Lilly510
Avocados sind super lecker, wenn man sie richtig zubereitet. Wenn ihr sie pur esst, versteh ich dass man sie nicht mag, aber wer macht das schon.

Lilly510: Es gibt aber ganz leckere Rezepte für Avocados! Guck doch mal auf chefkoch.de oder ähnlichen Seiten.

Ich weiß auch nicht, was die Leute alle mit Avocados haben. Für eine Party zur Verzierung oder so, okay. Aber für uns zum Mittag, da nehme ich doch lieber Paprikaschoten. Die haben wenigstens einen kräftigen Geschmack.

Ehrlich gesagt, bin ich von den Avocados enttäuscht: Sie sehen wunderschön glänzend aus, wenn sie da im Supermarkt liegen, aber sie schmecken eigentlich nach nichts und sind fürchterlich fett.
Ich werde sie nie wieder kaufen.

Waren die Avocados reif, und wurden sie vor der Zubereitung gründlich gewaschen? Sonst könnten auch Rückstände von Düngemitteln u. ä. die Ursache für die Magenkrämpfe gewesen sein.

Hallo Maxi,

die Avocados enthalten sehr viel Fett. Wenn du nun soviel davon gegessen hast, ist es wahrscheinlich, dass dein Verdauungstrakt mit dem vielen Fett einfach überfordert war.
Wenn du nächstens weniger isst, achte mal darauf, ob du die Avocado dann immer noch nicht verträgst. Falls du wieder Bauchkrämpfe bekommst, dann könnte das in der Avocado enthaltene Histamin daran schuld sein.

Da gibt es vielerlei möglichkeiten.
eine allergie kann sich gegen fast alles aufbauen.
einfach meiden, so blöd es auch ist :/