Kann man in eine Banja gehen auch wenn man Bluthochdruck hat?

Hi, ich leide schon lange an Bluthochdruck, und bin so leider noch nie in den Genuss einer Sauna gekommen. Dennoch würde ich gerne mal sowas ausprobieren, und vor kurzem bin ich auf die Tatsache gestossen, dass es verschiedene Formen von Saunas gibt, darunter auch die banja.
Wisst ihr ob es möglich ist mit Bluthochdruck eine banja aufzusuchen? Ist sie schonender als eine finnische sauna?

Dankeschön im vorraus, coca

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Antworten (1)
Das geht

Habe selber hohen Blutdruck, mir macht es nix aus in die
Sauna zu gehen .

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