Hallo! Obwohl ich 6 Stunden schlafe, gähne ich alle paar Minuten und das den ganzen Tag. Sauerstoff bekomme ich eigendlich genug, meine ich zumindest. Was meint ihr, woran das ständige Gähnen ausgelöst wird? Sind 6 Stunden Schlaf nicht genug, oder könnte das an einem Vitaminmangel liegen? Was meint ihr? LG schnully
Wenn du ständig gähnen musst, solltest vielleicht vom ZDF auf einen anderen Sender umschlalten? :->
Ob sechs Stunden Schlaf genug sind, hängt von deinem Alter ab. In jungen Jahren braucht man garantiert mehr Schlaf als nur sechs Stunden. Als Rentner hingegen könnten sechs Stunden genug sein.
Warst du schon mal bei einem Arzt wegen des ständigen Gähnens?
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