Prinzip der South-Beach-Diät

Ich habe gestern in einer Zeitschrift einen Artikel gelesen in dem ganz kurz die South-Beach-Diät erwähnt wurde. Ich würde gerne wissen was das genau ist und was es damit auf sich hat. Ernährt man sich da nur von Obst und Gemüse, oder Dingen die aus dem Süden kommen? Wer kennt sich da aus und hat vielleicht schon eigene Erfahrungen mit dieser Diät gemacht? Ist die gut?

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Antworten (1)
Moderator
@lena26

Antworten findest du hier: http://www.gidf.de/south beach diät

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