Welche Übungen kann man mit einem Turnbaukasten machen?

Hallo, ich verfüge schon seit langem einen Turnbaukasten und habe ihn bislang nie benutzt. Da ich jetzt wieder Sport treiben will, wollte ich ihn endlich mal nutzen. Es wäre sehr hilfreich, wenn ihr mir irgendwelche effektiven Übungen nennen könntet, die ich mir diesem Turnbaukasten durchführen kann. Danke!

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Antworten (1)
Moderator
@Betzi

Die vielfältigen Möglichkeiten würden den Rahmen dieses Forums sprengen. Suche im Netz nach 'Kasten Übungen' und du wirst Anregungen und Entwürfe finden.

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