Wie kann man feststellen, ob der Druck beim Zähneputzen optimal ist?

Wenn ich mir die Zähne putze, weiss ich nie, ob ich zu fest oder zu lasch putze...
Zuviel Druck aufs Zahnfleisch und die Zähne soll ja nicht gut sein...und bei zu wenig Druck werden die Zähne nicht sauber...
Was tun???

Antworten (1)
Fest genug die Zähne putzen

Auf keinen Fall solltest du mit viel Druck die Zähne putzen, das lässt den Zahnschmelz unnötig "schmelzen".
Zahnbürsten mit nachgebenden Bürstengelenken helfen, den richtigen Druck zu finden.
Bei elektrischen Zahnbürsten brauchst du nur ganz leicht auf die Zähne auflegen, manche haben sogar Drucksensoren.

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