Schattenboxen Forum

Ich bin seit neustem in einem Boxverein. ich würd also gerne mich schnell "weiterbilden" um einfach schneller voranzukommen. Ich hab ...

Hallo, man sieht in Filmen über Japan oder China immer wieder Menschen die langsame Bewegungen machen.Manchmal sieht es aus wie ein Tanz .oder ...

Eine alt-bekannte Philipinische kampfsportart, wer hat schon erfahrungen bzw Kenntnisse damit gemacht?