Hallo,
was genau soll eine Rollenmassage bewirken? Soll diese die Durchblutung fördern?? Wenn ja an welchen Körperstellen sollte man sie ganz gezielt einsetzen und welche Körperstellen sollte man besser aussparen (zum Beispeil den Nacken???)
Was genau soll eine Rollenmassage bewirken?
Holzrollenmassage bewirkt eine Steigerung des Wohlbefindens und ist eine Ganzkörpermassage. Rollenmassage kann auf den Umfang Einfluss nehmen, da sich der Körper gerade um die Oberschenkel, Gesäss und Bauch strafft. Cellulite kann rückgebildet werden.
Soll diese die Durchblutung fördern?
Ja, die Durchblutung wird angeregt und auch die Lymphe angeregt.
Wenn ja an welchen Körperstellen sollte man sie ganz gezielt einsetzen und welche Körperstellen sollte man besser aussparen?
Rollenmassage ist als Ganzkörpermassage gedacht und man massiert ansich den kompletten Körper von den Fußsohlen bis hin zum Nackenbereich inkl. aller Problemzonen damit man die kompl. Durchblutung und Lymphe anregt. Bereiche mit Krampfadern sind auszulassen sowie jegliche Knochen.
Lg,
Ela
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