Bin extrem Misstrauisch nach Wohnungseinbruch - wie kann ich das normalisieren?
Vor einem Monat wurde meine Wohnung bei einem Einbruch total verwüstet. Die Spuren sind mittlerweile beseitigt, aber ich bin extrem Misstrauisch zu allen Menschen in meiner Umgebung geworden und spreche mit keinem Menschen mehr als notwendig. Ich bin irgendwie auch depressiv geworden und überlege schon, eine neue Wohnung zu suchen. Wie kann ich meinen Zustand wieder normalisieren und wieder Vertrauen zu den Menschen bekommen?