Ich bin seit zwei Monaten Veganerin und muss mich gerade erstmal informieren, welche Vitamine und Nährstoffe mir jetzt vielleicht fehlen, und durch welche Ergänzungsmittel ich die zu mir nehmen kann. Mir ist es wichtig, dass mein Körper keine Mangelerscheinungen bekommt. Ich habe gelesen, dass Vitamin A primär in tierischen Produkten vorkommt...stimmt das? Was kann man essen, oder welche Tabletten sollte man nehmen, um das auszugleichen?
Ich esse gerne Karotten und dachte bisher, daß ich dadurch genug Vitamin A zu mir nehme. Nun habe ich gehört, daß man dabei aber auch Öle ...
Ich möchte Vitamin A nicht durch Tabletten künstlich zuführen sondern auf natürliche Produkte zurückgreifen. In welchen Lebensmitteln ist ...
Hallo! Ich beschäftige mich gerade mit dem Thema Vitamin A und was esim Körper bewirken kann. Jetzt wüßte ich noch gern, wie lange der ...
In zwei Wochen habe ich einen Lauf-Wettkampf über 10 KM vor mir, aber irgendwie fühle ich mich körperlich nicht so fit. Vielleicht fehlen mir ...
Hallo, ich bin jemand der nur nach der Einnahme von Vitalstoffen ein Gefühl der Gesundheit hat.Ich nehme neuerdings Vitamin A, weil ich in der ...
Ich bin Nachts so blind wie ein Maulwurf und vermeide daher das Autofahren im Dunkeln. Jetzt habe ich im Internet gelesen, dass könnte an einem ...
Viele Hautcremes werben ja mit Vitamin A-Inhalten. Könne die auch Faltenbildung vorbeugen und helfen da nur Gesichtscreme oder funktioniert das ...
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