Hat jemand von euch schonmal das Theraband ausprobiert?
Hi,
ich mache momentan viel Fitness und Gymnastiktraining, man kann ja schliesslich nie gut genug aussehen ;)
Ich hab jetzt neulich vom Theraband gehört, das soll zwar nicht wirklich anstrengend, dafür aber sehr flexibel, sein. Deshalb eignet es sich für fast jede Übung, zumindest wurde es mir so erzählt.
Hat jemand von euch das Theraband schon ausprobiert? Wie ist es so, habt ihr damit gute Ergebnisse gekriegt?
Viele Grüße, marianne