Hat jemand von euch schonmal das Theraband ausprobiert?
Hi, ich mache momentan viel Fitness und Gymnastiktraining, man kann ja schliesslich nie gut genug aussehen ;) Ich hab jetzt neulich vom ...
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Kann man mit Therabändern auch ein effektives Kraftraining machen?
Ich halte meinen Körper durch regelmäßiges Laufen und tägliche Liegestütze fit. Nun möchte ich einen noch muskulöseren Oberkörper ...
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Welche Alternativen gibt es statt eines Knoten im Thera Band?
Hi, ich mach häufiger Gymnastikübungen mit einem Thera-Band, welches zusammengeknotet werden muss. Da ich einen Knoten als Recht ungünstig ...
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Welche Vor- oder Nachteile haben die unterschiedlichen Stärken bei Gymnastikbändern?
Auf der Suche nach geeigneten Gymnastikbändern habe ich festgestellt, dass es die in unterschiedlichen Stärken gibt. Mich würde dazu ...
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Kennt ihr gute Übungen fürs Gymnastikband?
Wie ich letztens bei Intersport gewesen bin, hatten die diese Gymnastikbänder im Angebot und ich habe mir einfach mal eins gekauft. Jetzt weiß ...
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Gibt es die Gymnastikbänder in verschiedenen Stärken?
Hallo, meine Ärztin hat mir geraten, etwas Gymnastik zu machen, damit ich beweglich bleibe. Das sehe ich ein.Sie empfahl mir, ein Gymnastikband ...
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