Ich habe gehört dass das rizinusöl ein wundermittel bei verstopfung sein soll. Da ich damit häufiger probleme habe würde ich das öl aus dem wunderbaum wohl mal ausprobieren. Was haltet ihr davon? Glaubt ihr an das öl des wunderbaums oder glaubt ihr dass man schon daran glauben muss damit es überhaupt wirkt?
Im Gegensatz zu allen anderen Abführmitteln wirkt Rizinusöl nicht direkt durch eine Reizung des Darms, sondern indirekt durch eine Aktivierung bzw. Synthetisierung körpereigener Stoffe, womit eine Gewöhnung selbst bei längerer Einnahme ausgeschlossen ist. Wegen des damit verbundenen Elektrolytverlustes sollte man Rizinusöl nicht täglich einnehmen.
Wichtig ist, eine angemessene Dosis Rizinusöl auf einen leeren Magen einzunehmen, d. h. am besten morgens früh. Die russische Volksmedizin empfiehlt 1 ml Rizinusöl pro kg Körpergewicht, dies in das doppelte Volumen Grapefruit- oder Tomatensaft eingerührt und zügig getrunken. 30 bis 90 min nach der Einnahme ist mit dem Wirkungseintritt zu rechnen.
Ja es wirkt tatsächlich! bekommt man in jeder apotheke zu einem günstigen preis. aber auch sport, gesündere ernährung können bei verstopfung helfen. oder nach dem aufstehen ein glas lauwarmes wasser trinken. oder geschwefelte aprikosen essen.
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