Hi, wir haben jetzt beim turnen in sport mit dem stufenbarren angefangen und ich traue mich nicht richtig die holme zu wechseln wenn ich schwinge. habe angst das ich dann danebengreife und runterfalle. an was kann ich mich halten um den anderen holm richtig zu treffen und nicht runterzufallen? liebe grüße ricarda
Willst du einen Felgaufschwung am unteren Holm vom Schwingen am oberen Holm machen? Dann versuche, die Hüfte nach vorne zu schieben und bei Berühren des unteren Holmes aggessiv die Beine nach oben/hinten zu schieben ("Klappmesser an der Stange"). Gleichzeitig den unteren Holm mit beiden Armen greifen.
Ich bin im Turnen ganz gut und nehme seit kurzem auch an Wetttkämpfen teil. Mein größtes Problem ist allerdings der Aufschwung am ...
Ich bin seit einem Jahr im Turnverein und besonders das Bodenturnen liegt mir. Mit dem Stufenbarren habe ich enorme Probleme. Das Aufhocken auf ...
Trainiere im Moment recht intensiv am Stufenbarren und habe mir so die Haut an den Händen auf- und abgerissen. Jetzt verheilt das leider sehr ...
Was kann ich machen, wenn meine Turnriemchen zu sehr am Holm ...
Mein Patenkind geht seit einem halben Jahr zum Turnen. Sie ist zwar ein Bewegungstalent aber momentan hat sie große Schwierigkeiten bei ...
Ich habe gerade mit dem turnen am stufenbarren begonnen und habe davon blasen an den händen. Wie kann ich das am besten vermeiden, helfen ...
Guten Tag, ich habe in kommender Zeit eine Sportprüfung, auf die ich mich auf Grund einer Verletzung kaum vorbereiten kann. Trotzdem muss ich ...
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