Hallo an alle,
ich bin 25 und bin eigentlich gesund, aber ein Problem habe ich. Ich fühle mich total unsicher beim Fahrradfahren und das liegt an meinem sehr schlechten Gleichgewichtssinn. Daher hier meine Frage, kann ich diesen Sinn irgendwie trainieren, mit Sport z.B.? Oder ist das angeboren und da kann man nichts machen?
Den Gleichgewichtssinn kann und soll man sogar trainierne, weil das ein wichtiger Schutz vor Stürzen ist. In deinem Alter ist das natürlich noch nicht so das Thema, aber alte Leute, die sich dann auch gerne mal den Oberschenkelhals brechen, die sollten rechtzeitig ihr koordinativen Fähigkeiten geschult haben.
Wie das geht, kannst du überall im Internet nachlesen. Das Einfachste ist, wenn du dich einfach auf ein Bein stellst.
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Ich habe beim Fahrrad fahren Probleme mit meinem Gleichgewicht, kann ich das ...
Hallo, ich glaube, dass ich schon immer einen schlechten Gleichgewichtssinn hatte und bis her dachte ich auch, dass sich das nicht ändern kann. ...
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