Hi, möchte gerne wissen ob es Probleme beim Nordic Running geben kann wenn man berauf und bergab läuft. Behindern einem die Stöcke dabei und man kommt unter anderem ins straucheln oder geht alles einwandfrei damit? LG Carmen
Nordic Running macht in profiliertem Gelände erst richtig Spass. Das sichere Beherrschen der Nordic Walking Grundtechnik - ALFA-Technik - ist allerdings Grundvoraussetzung. Anbieter und weitere Infos auf der DNV Website.
Viele Grüsse aus der Sport- und Seestadt
Nordic Fitness Team
www.nordic-fitness.com
Die Probleme beim Nordic-Running sind auch nicht anders als beim Nordic- Walking, wenn mann zu intensiev nach links oder rechts schaut kann mann schon über die eigenen Stöcke stolpern. Beim Nordic Running werden allerdings die Stöcke etwas steiler eingestzt, denn man will ja in erster Linie die Hüft- und Kniegelenke entlasten.
Gruß Ami
Ich möchte mir gern ein Nordic Trail Running Stockpaar zulegen. Bisher habe ich in diversen Sportgeschäften nur ziemlich hochpreisige (60 bis ...
Habe neulich erstmals den Begriff "Nordic-Running" gehört. Wie habe ich mir diese Sportart vorzustellen? Laufen da Jogger mit Stöcken herum ...
Letztens habe ich gelesen, das Nordic-Running gut als Ausdauertrainig gemacht werden kann. Dazu habe ich eine Frage, kann man es auch gut mit ...
Hallo ihr da, mich interessiert, woher die Begrifflichkeit und die Sportart Nordic-Running kommt! Es hört sich ja hier so an, als wenn es die ...
Hi, seit ca. 10 Jahren jogge ich. Mittlerweile stellen sich diverse Probleme ein, besonders Knie und Rücken. Das "Gehen an Stöckchen" ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren