Trainingsmethode gegen "Winkspeck"?
Ich habe an meinen Oberarm diesen typischen "Winkspeck" mit dem wahrscheinlich mehrere auch schlanke Frauen zu kämpfen haben. Ich will den unbedingt loswerden, was aber offensichtlich nicht so einfach ist. Mein restlicher Körper ist gut trainiert, nur diese Stelle macht mir Probleme. Hat da jemand ein paar gute Trainingstipps für mich?