Warum nehme ich trotz Kraft- und Ausdauertraining nicht ab?
Seit drei Monaten gehe ich dreimal wöchentlich zum Kraft- und Ausdauertraining ins Fitnessstudio und obwohl ich nicht mehr sondern eher etwas weniger esse, habe ich noch nicht abgenommen.
Woran mag das liegen?
Gruß Kathrin