Ab morgen gehe ich zum krafttraining ins fitnessstudio. Ich habe gehört, dass man zum muskelaufbau diese eiweißshakes trinken solle. Aber das kann ja nicht alles sein. Welche nahrungsmittel sollte ich idealerweise nach dem training zu mir nehmen?
Seit einigen Wochen mache ich im Fitnessstudio zweimal wöchentlich Krafttraining. Viele trinken danach einen Eiweißshake. Bringt so ein ...
Seit einem halben Jahr gehe ich dreimal wöchentlich zum Krafttraining und mein Körper hat schon sichtbar an Muskelmasse ...
Nächste Woche werde ich erstmals zum Kraftraining ins Fitnessstudio gehen. Welche Schuhe zieht man da eigentlich an? Kann ich da meine ...
Das man bei einer Grippe kein Ausdauertraining machen sollte ist klar, das kann aufs Herz gehen. Wie ist es aber mit Krafttraining, besteht da ...
Durch Krafttraining habe ich mir reichlich Muskeln aufgebaut. Meine neue Freundin findet das eher abstoßend und ich werde deshalb ab sofort ...
In einem Bericht über Krafttraining kam mal der obige Begriff vor. Die Erklärung dazu war sehr wissenschaftlich und für mich zu ...
Im Fitnessclub sehe ich öfters Leute, die beim Krafttraining über Kopfhörer Musik hören. Ich glaube, ich probiere das auch mal aus. Wer von ...
Mein Freund ist recht dünn und will jetzt seinen Oberkörper stärken. Im Fitnessstudio hat er sich schon angemeldet und will Morgen erstmals ...
Mein vierzehnjähriges Patenkind geht neuerdings regelmäßig ins Fitnessstudio und macht dort überwiegend Krafttraining. Ich befürchte, dass ...
Werde erstmals ins Fitnessstudio zum Krafttraining gehen. Gerne möchte ich so schnell wie möglich Erfolge sehen. So wie ich gehört habe, ...
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