Darf ich bei einer leichten Grippe Krafttraining machen?

Das man bei einer Grippe kein Ausdauertraining machen sollte ist klar, das kann aufs Herz gehen. Wie ist es aber mit Krafttraining, besteht da auch eine Gefahr für´s Herzen?

Edgar

Themen

Krafttraining
Sport

Antworten (2)

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Qall

17.11.2013 10:37

Bei Erkältung und Grippe sollte man kein Training machen.

Tom20

16.11.2013 13:14

Leichte Grippe und Sport

Auch eine leichte Grippe kann zu einer schweren Grippe werden. Man sollte kein Krafttraining machen und seinen Körper entsprechend schonen.

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