Werden durch Prebiotika die probiotischen Bakterien im Darm gestärkt?
Irgendwo habe ich mal den Ausdruck gehört, daß die Prebiotikas das Wachstum der probiotischen Bakterien fördern und dadurch das Immunsystem besser gestärkt wird. Ist da was dran und in welchen Lebensmitteln sind denn Prebiotikas enthalten? Bin dankbar für jede Infos. Gruß, Goldstein