Wie kann man verhindern, dass die Füße beim Wandern einschlafen?

Hallo, bin grad durch Zufall auf deine Frage gestoßen.
Hab das selbe Problem, aber immer nur rechts, hab schon verschiedene Marken von hoch, Mittel geschnittenen bis normale Schuhe eben solche outdoor die man beim radfahren und gehen und auch wandern anziehen kann.
Ich hab echt schon viel Geld ausgegeben für einige wanderschuhe aber leider immer das selbe Problem, war natürlich mit diesem Problem imme im Fachgeschäft. Ich weiß sicher dass ich vorne genug Platz habe, bzw sie nicht zu eng sind. Evt ist es doch zu fest geschnürt so dass es beim Rist zu eng ist, aber wenn ich es lockere schlüpfe ich beim gehen raus.
Hast du schon eine Lösung für das Problem gefunden? Dann würd ich mich über eine Antwort freuen.
Lg

Hallo, wie meine Vorredner schon gesagt haben - platz im Schuh und nicht zu fest zuschnüren. Probier auch Sport-Kompressionsstrümpfe aus. Die haben mir beim joggen geholfen. Schöne Grüße

Hallo Zusamen.Es Liegt wohl Daran , das du keine Richtigen Wanderschuhe beim Wandern anhasst .Oder ganz einfach Das deine Schuhe einen zu hohen wiederrist haben zu eng oben sind.Ich Habe das Gleiche Problem.So Habe ich mir bei Rossmann Gesundheitssocken gekauft wie Hausschuhe.Seitdem drückt nix mehr.Ich trage nur noch Schuhe mit Klettverschluss weil andauern diese blöden Schubänder aufgehn.Ich Hab mal eine Frage weis mir keiner eine Salbe ich bin neulich 1 stundeu 15min bei sbahn fahrt gestanden weilich keinen Sitzplatz bekam mein Rechter zeh ferse bekam unten eine Schwellung u schlief direkt ein.Ich Hätte nie gedacht das richtig passende Schuhe soetwas von wichtig sind.Ich hatte heruntergelatschte schuhe an meine Lieblingschuhe zum Binden.Wenn ich schuhe kaufe habe ich immer das Problem gr 40 aber oben Widerrist zu eng.Welche Salbe kann man hernehmen wenn füsse bereits angeschwellt sind? Danke

Möglicherweise sind deine Wanderschuhe etwas zu klein und nach einer bestimmten Zeit schwellen deine Füße an und die Füße werden eingeklemmt. Das kann dann zu eingeschlafenen Füßen führen. Durch dein Übergewicht entsteht noch mehr Druck auf deine Füße. Eventuell kannst du das durch spezielle Einlagen ausgleichen und das Fußgewölbe stützen.

Die Ursache für das Einschlafen der Füße beim Wandern kann sein, dass die Schuhe zu fest geschnürt sind. Es kann auch sein, dass die schuhe um den Rist herum zu eng sind. Frag auch mal im guten Fachgeschäft nach.

Sehr lobenswert ist, dass du Bewegung machst und dein Zuviel an Kilos reduzieren möchtest. Weiter so! Lass dich nicht durch einschlafende Füße vom Bewegung machen abhalten.

Viel Spaß und Freude in der Natur und
genieße den endlich ins Land ziehenden Frühling,
Mario