Wie viel Punkte darf ich essen?? Und wie viel nimmt man in der Woche ab??

Ich habe eine Frage: wie viel Punkte darf ich essen bei einer größe von 1.60 und einem Gewicht von 48kg...???
Wie viel nmmmt man dann pro woche ab?
Könnten sie mir die Punkte liste villt. an meine E-mail adresse senden ??
bitte...
und im voraus dankeschön...!!

Themen

Ernährung
Weight-Watcher-Diät

Antworten (1)

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Sarah

13.07.2009 17:27

Abnehmen?

Bei einer größe von 1.60 und einem gewicht von 48kg sollte man keinen Gedanken ans abnehmen verschwenden. Vielleicht sollten eher 3 kg drauf?

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