Zählen Meeresfrüchte als Fisch, wenn man sie 3 Mal die Woche ißt?
Hallo! Ich esse wenn möglich 3x die Woche Fisch, weil das so empfohlen wird, wenn man sich gesund ernähren will. Wie ist das wenn ich 3x die Woche Meeresfrüchte esse-ist das genauso gesund wie Fisch?
LG lursa