Abnehmen beim 9 Jahre alten Kind

Mein Sohn ist 9 Jahre, 140cm gross und wiegt 47 kg wie kann ich im helfen abzunehmen? Wie viel muss er abnehmen ?

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Meine Tochter ist 8 Jahre (fast 9) und 137 cm groß. Sie wiegt 45 kg.

Laut Rechner (BMI für Kinder) läge sie im Normalbereich, wenn sie so um die 30 kg wiegen würde.

Bin auch dabei, ihr das beizubringen.

Den Rechner findest Du bei nestle.de ... ist aber nur fürs BMI und Gewicht ... kein WW.

Gruß Bianca

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