Hi, ich ernähre mich eigentlich sehr ballaststoffarm, will aber die Ballaststoff-Diät durchführen. Kann es dann passieren das ich unter starken Blähungen leide oder sind die Auswirkungen bei der diät nicht so schlimm? Auf was achtet ihr alles bei der Ballaststoff-Diät? Danke schonmal für eure tipps, anja74
Kann schon mal passieren dass du dir ne fuhr in die hose kippst.
Ich bin gerade auf der Suche nach einer passenden Diät für mich und dabei im Internet auf die Ballaststoff-Diät gestoßen. Ballaststoffe ...
Hey Ich will eine neue diät ausprobieren! Und zwar die ballaststoffdiät. Aber kann die wirklich wirkungsvoll sein? Nimtm man nicht eher ...
Hallo, ich arbeite als Kassiererin im einem Multi-Media Markt.Vor ein paar Tagen habe ich mit der Ballaststoff-Diät angefangen.Ich habe seitdem ...
Ich esse viel Obst und Gemüse, aber sehr wenig reine Ballastststoffe. Welche Nachteile kann das haben, obwohl ich mich so recht wohl ...
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