Bin so unruhig daß ich nachts im bett "laufe",was hilft dagegen?

Ich bin eine gute Läuferin bei uns im Kreis, habe aber vor wichtigen Wettkämpfen unter starker Nervosität und damit Einschlafschwierigkeiten ...

Beruflich kommt es so einmal im Jahr vor, daß ich vor Kollegen ein Referat zu meinem Arbeitgebiet halten muß. Jedesmal bekomme ich vor lauter ...

Ich war schon als Kind recht hibbelig und nervös. Jetzt habe ich seit einigen Monaten sogar regelrechte Panikattacken. Wie könnte ...

Hallo zusammen, das hat ich schon im Studium, da aber vor Klausuren. Jetzt kommt die Nervosität meist überfallartig und ich bin ...

Fernsehn kann die Nervosität steigern. Dies ist vor allem bei Kindern feststellbar. Sie werden bei einem häufigen Fernsehkonsum sehr nervös ...

Hallo allerseits! Seit ich studiere habe ich riesige Angst vor jeder anstehenden Prüfung. Das hat bereits im Abi angefangen, aber ...

Seit einigen Monaten wache ich morgens mit schrecklichem Angstgefühl und Unruhe auf. Ich habe richtig körperliche Schmerzen (im Bauch und auch ...

Ich bin ein guter Fußballspieler und ein höherklassiger Verein ist auf mich aufmerksam geworden. Nun habe ich nächste Woche dort ein ...

Hallo zusammen! Ich bin generell ein sehr unruhiger und nervöser Mensch und stehe eigentlich dauerhaft unter Strom. Es fällt mir ...

Mir schlägt ständig das Herz bis zum Hals und ich bekomme kaum Luft. In den Momenten bin ich vor lauter Nervösität kaum noch in der Lage, ...