Ich jogge viel und bin auch oft mit dem Rennrad unterwegs. Nun möchte ich mich aber steigern und strebe einen Triathlon an. Dazu möchte ich meine erhöhten Trainingsumfänge durch eine Pulsuhr überprüfen. Reicht dafür eine Pulsuhr, sind die maßgeblichen Pulsbereiche bei allen Ausdauersportarten gleich oder gibt es da Unterschiede?
Da ich meine Lauftrainingseinheiten erhöhen möchte, aber ich mir gerade eine Pulsuhr angeschafft, um meinen Fitnesszustand regelmäßig zu ...
Ich habe mal gehört, daß man durch Pulsmessung den Fitnesszustand feststellen kann. Seit einigen Wochen jogge ich und würde gerne im ...
Normalerweise haben Frauen ein kleineres Herz als Männer und deshalb muss das Herz ja wohl auch mehr arbeiten, oder? Ich habe zum ...
Das würde mich ja mal interessieren: beim Joggen laufe ich mit einer Pulsuhr. Wenn die mal einen höheren Puls anzeigt, reduziere ich ...
Macht es eigendlich Sinn, beim ersten Marathon nur nach der Herzfrequenz zu laufen, damit man sich die Strecke besser einteilen kann oder bringt ...
Hallo! Ich messe mir öfters meinen Puls, er ist für mein Alter genau in der Norm. Ich bin 25Jahre alt. Gestern war meine Großmutter zu Besuch ...
Ich möchte mein Lauftraining demnächst mit einer Polar-Pulsuhr kontrollieren. Nun möchte ich die aber nicht nur beim Laufen benutzen, sondern ...
Mein Arzt hat mich zum Ausdauersport verdonnert und meinte, ich muss auf einen guten Puls achten. Gerne würde ich ein Laktattest bei meinen ...
Mit Freunden wollen wir demnächst zum Bergwandern nach Tirol. Leider bin ich sporlich nicht topfit und mein Herz ist nicht mehr so belastbar. ...
Hi! Ich will meinen Puls messen während ich jogge um zu kontrollieren, wann ich besser eine Pause machen sollte. Kann mir jemand sagen, welche ...
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