Ich weiss, daß sich viele Zusatzstoffe in Lebensmitteln befinden, was ja schon schlimm ist.
Aber gibt es unter diesen Stoffen welche, die man meiden sollte, weil sie besonders ungesund sind?
Wer kennt sich aus und kann mir mit einem Tipp weiterhelfen?
Danke und schöne Grüße laufart
Ich würde einfach versuchen, mich so gesund wie möglich zu ernähren - viel Rohkost und selbst zubereitetes Essen, Finger weg von industriell hergestelltem Kram wie Salami, Streichkäse mit Milka, Cornflakes und komischen Fruchtjoghurts...
Ich würde einfach mal nach einer Liste im Internet googeln, da gibt es genügend.
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