Hey ihr.
Eine gute Freundin von mir hat seit ein paar Tagen erfahren, dass sie an einer Histaminintoleranz leidet. Wie wissen bereits, dass sie keinen Rotwein mehr trinken darf, aber auf was muss man noch achten? Welche Lebensmittel enthalten Histamin? Ist die Intoleranz heilbar? Muss sie nun irgendeine spezielle Diät oder so machen? Wie muss sie sich verhalten?
Man muss nicht immer alles weglassen, wenn man eine Allergie hat, natürlich sollte man den Verzehr von Histaminhaltigen Produkten einschränken, aber es gibt auch Mittel, die man einnehmen kann, ohne danach Probleme zu haben. Ich leide auch unter HIT und nehme z.B. Daosin zweimal täglich vor dem Essen. Ich habe keine Probleme mehr mit HIT und kann eig alles beschwerdefrei essen!
Histaminhaltig sind Lebensmittel, die gereift sind, also Hartkäse, Rotwein, roher Schinken, Hefe etc. Alles was einen längeren Reifeprozess braucht, ist somit tabu.
Ich habe neulich gehört, dass Insekten tatsächlich allergische Reaktionen hervorrufen können. Stimmt das? Wie soll denn bitte eine ...
Ich bin sehr empfindlich was verschiedene inhaltsstoffe angeht. Bei meiner ernährungist mir aufgefallen, dass vorallem allergene meinen ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren