Ich habe Rückenprobleme, bringt die Alexander-Technik evtl. Linderung?
Mein Rücken ist, glaube ich, nicht mehr zu retten, ich hatte mal einen Unfall. Daher wird es keine Heilung geben, aber ich möchte wenigstens Linderung. Daher, wie ist eure Erfahrung mit der Alexander-Technik? Habt Ihr sie schon einmal gegen Rückenbeschwerden eingesetzt und hat es was gebracht?
LG, Nina80