Ich komme Nachts nie zur Ruhe

Nachts fange ich erst richtig an aktiv zu werden. Ich habe lust was zu machen und schwirre durch die ganze Wohnung, ich fange an zu putzen und kann bis 5 uhr morgens Filme schauen ohne müde zu werden, natürlich hab ich dann Tags auch Probleme aufzuwachen. Woran kann dies liegen?

Antworten (1)
Antwort

Ist bei mir auch so.
Manche Menschen sind einfach Tagmenschen und manche Nachtmenschen.
Normalerweise gibt es so um 10 ein Leistungshoch, am frühen Nachmittag fällt die Leistungskurve wieder, am frühen Abend steigt sie wieder kurz an und am Abend/Anfang der Nacht sinkt sie wieder und bleibt die ganze Nacht unten.
Bei manchen Menschen ist es einfach von Natur aus genau umgekehrt.

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