Wenn der Ball einmal im Spiel ist, dann bin ich ganz gut. Mein Problem ist die Angabe, die ist oft eine richtige Vorlage für den Gegner und das will ich ändern!
Wie kann ich speziell meine Angabe verbessern?
Karin
Den ball in die luft werfen und wenn er wieder runter kommt das hangelenk nach vorn bewegen so bekommst du einen schönen schnitt hin der in deine richtung geht und dann möglichst tief über das netz damit dein gegner nicht gleich einen topspin landen kann. es kann aber auch mal gut sein einen richtig langen aufschlag zu machen das irritiert und dein gegner ist vllt nicht darauf vorbereitet.
Möglichst tangential terffen und beim Balltreffpunkt noch das Handgelenk zusätzlich beschleunigen. Den Ball solltest du möglichst weit oben treffen um max. spin zu erzeugen.
Nun kommt die Variation: Handgelenk son vorher oder nach Balltreffen bewegen und Ball weit unten (Handnah) trffen - so ist möglichst wenig im Ball und die Bewegung sieht gleich aus!
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