Ist beim Aufstemmen am Stufenbarren mehr Armkraft oder Technik wichtig?

Mein Patenkind geht seit einem halben Jahr zum Turnen. Sie ist zwar ein Bewegungstalent aber momentan hat sie große Schwierigkeiten bei Stufenbarren. Sie kommt einfach nicht allein auf dieses Gerät rauf. Können dies Schwierigkeiten beim Aufstemmen an der mangelnden Armkraft liegen oder ist das nur eine Sache der richtigen Technik, was meint ihr?

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Antworten (2)

Schwer zu beurteilen aus der Ferne. Es könnte beides sein, die falsche Technik und die noch mangelnde Armkraft. Ganz auszuschließen ist aber auch nicht, dass der Stufenbarren einfach zu hoch ist für dein Patenkind. Ist es denn sehr viel kleiner als die anderen Kinder im Verein?

Da kommt es wohl eher auf die "gute Mischung" an.
Ohne entsprechende Armkraft kannst du natürlich nicht viel machen.
Mit der entsprechenden Technik lässt sich sowas wie das Aufstemmen allerdings sehr viel vereinfachen.

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