Ich bin vor einer Woche einem Fitnessstudio beigetreten. Dort sagte mir ein "Spaßvogel", daß man nur mit Muskelzuwachs rechnen kann, wenn man durch hartes Training richtig Muskelkater hätte? Das kann ich irgendwie nicht glauben oder ist da doch etwas dran, was meint ihr? Danke für euer Beiträge. Gruß, Flecki
Stimmt es das durch Muskelkater Fieber ausgelöst werden ...
Hallöchen allerseits, ich hab mich vor zwei Tagen von nem Bekannten dazu überreden lassen zum Krafttraining mitzukommen. Hat eigentlich auch ...
Gestern war ich erstmals im Fitnessstudio und habe soviele Geräte wie nur möglich ausprobiert. Heute habe ich einen tierischen Muskelkater. ...
Hi ich habe gestern etwas zu viel gegessen und habe heute einen heftigen Muskelkater im Bauch... Kann das am vielen Essen liegen, oder ...
Aus verschiedenen Gründen konnte ich wochenlang keinen Sport machen. Gestern hatte ich endlich Zeit und habe mich total ...
Hallöchen ihr! Ich mache erst seit kurzem wieder richtig viel Sport und habe daher auch noch ständig Muskelkater am nächsten Tag. ...
Seit zwei Wochen habe ich meine Marathonvorbereitung begonnen und die Trainingseinheiten erhöht. Nun habe ich nach Laufeinheiten von mehr als ...
Wir renovieren gerade unser Haus. Letztes Wochenende habe ich die neuen Fliesen in die erste Etage geschleppt. Als Bürokaufmann war das ...
Ich jogge einmal in der Woche.Aber jedesmal habe ich danach einen starken Muskelkater.Wahrscheinlich mache ich etwas falsch.Wer kann mir sagen, ...
Ich leider immer unter Muskelschmerzen nach dem joggen! Ist das normal auch wenn ich schon seit gut drei Monaten regelmäßig dreimal die Wochen ...
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