Ist eine Massage hilfreich, wenn man eine Zerrung hat?
Ich habe mir gestern beim Sport eine Zerrung zugezogen.
Meine Frau meint, jetzt würde mir eine Massage weiterhelfen.
Stimmt das - darf eine Zerrung massiert werden?
Eine Massage würde ich bei einer Zerrung eher weniger empfehlen. Stattdessen kann ich dir einen Zinkleimverband empfehlen. Das hilft mir immer wunderbar.
Ist hier recht gut erklärt: https://www.zink-portal.de/zinkverband/
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