Ist Nia eine Tae-Bo-Variante oder eine eigene Kampfkunstart?

Im Fitnessclub wird demnächst die Kampfkunstart Nia angeboten.
Ist das nur eine Variante von Tae-Bo oder ist das eine eigene Kampfkunstart?

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Antworten (2)

Wenn ich solche Fragen lese, habe ich manchmal das Gefühl, ich lebe hinterm Mond! Ich habe weder je etwas von Nia noch von Tae-Bo gehört. Jetzt gehöre ich wohl endgültig zum Alten Eisen!

Nia ist gar keine eigene Kampfsportart und Tae-Bo im übrigen auch nicht. Das ist beides dasselbe, heißt nur anders. Und beides sind nur Abarten von Aerobic.

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