Kann man Seitenstechen verhindern?

Hi! Ich habe mir schon vor langer zeit vorgenommen mal wieder Sport zu machen, und seit einigen Wochen laufe ich morgens vor der Arbeit ...

Ich habe keine Nahrungsmittel gegessen, die Blähungen erzeugen könnten. Trotzdem habe ich seit heute Morgen laufend Blähungen und dazu sind ...

Hallo! Vielleicht könnt ihr mir ja weiterhelfen. Ich habe seit Wochen immer wieder Seitenstechen, und zwar so stark, daß ich mich nach vorne ...

Ich jogge regelmäßig und es macht mir Spaß und tut mir auch gut. Allerdings habe ich manchmal Seitenstiche beim Laufen, die mal links und ...

Hallo! Ich bin ein sportlicher Typ und oft mit meinem Lauftreff unterwegs. Aber manchmal, wenn ich spazierengehe, ganz normal, ...

Seit einigen Monaten laufe ich regelmäßig mit meiner Freundin. Leider bekommt meine Freundin während des Laufens öfters mal Seitenstechen, ...

Seit gestern habe ich ein Stechen rechts vom Bauchnabel bis in den Rückenbereich. Fühlt sich so an wie Seitenstechen, aber ich habe keinen ...

Ich hab am Montag Fußball gespielt und hab mich dabei auch richtig reingehangen. Im Laufe des Abends habe ich dann Seitenstiche bekommen, wobei ...

Ich laufe regelmäßig und habe jetzt auch noch Bergläufe als Trainingseinheit eingebaut. Bergauf läufts ganz gut, aber wenn ich wieder ...

Hallo zusammen! Kann man verhindern, dass Seitenstiche entstehen? Und gibt es einen Trick, um akute Seitenstiche schnell wieder ...