Ich probiere gerne was aus. Nun habe ich die Idee, meine Kurzhanteln wie eine Langhantel zu benutzen. Welchen Effekt könnte man denn damit erzielen, was meint ihr? Danke schon mal für euere Beiträge dazu.
LG, Rastelli
Hi, ich habe jetzt angefangen auf der Hantelbank bei uns im Keller mit Kurzhanteln rudern vorgebeugt zu machen und bin nicht sicher ob die ...
Ich habe mir Kurzhanteln zugelegt und trainiere täglich damit. Mich würde dazu mal interessieren, wieviel Verschluss-Systeme es für die ...
Langsam wird mein Kurzhantelarsenal unübersichtlich und ich möchte mir einen Kurzhantelständer zulegen. Da ich handwerklich ziemlich ...
Hallo ihr! Ich würde gerne mal etwas mehr für meinen Körper tun und gehe jetzt deshalb zweimal die Woche joggen. Außerdem würde ...
Ich habe hier zuhause leider nur EINE Kurzhantel rumliegen, aber ich kann damit schon ein paar gute Übungen machen (die halt leider nur die ...
Ich möchte mir für daheim ein Hantelset zulegen. Gestern wurde mir das angeblich beste System "Powerblock" im Fachgeschäft vorgeschlagen. ...
Hallo, ich trainiere getrne zu hause mit meinen kurzhanteln. allerdings liegen die hanteln dann immer auf dem boden rum, was meine ...
Ich möchte jetzt endlich was für meine Oberkörpermuskeln tun und mir für daheim einen Kurzhantelsatz kaufen. Da gibt es ja unzählig viele ...
Hi, mein Freund trainiert seit kurzem mit Hanteln. Dafür hat er seine Hanteln immer auf der Fensterbank stehen, was mit tierisch nervt. Aber er ...
Ich habe zuhause schon ne Menge gewichte rumstehen, und da ich gerne Übungen mit Kurzhanteln mag, wollte ich fragen, wieviele Kilogramm man ...
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