Mein Mann hat Alzheimer, ich mache Sport mit ihm, muß ich auf eine Herzfrequenz-Grenze achten?

Hallo!Mein Mann hat Alzheimer und ich achte darauf, daß er sich sportlich betätigt.Gemeinsam gehen wir walken.Ich möchte aber nicht, daß er sich übernimmt.Muß ich auf seine Herzfrequenz achten?Wäre eventuell ein Herzfrequenz-Messsgerät sinnvoll?Weiss jemand mehr darüber?Freue mich über jeden Rat.Vielen dank!Gruß Edelweiss

Antworten (1)

Sportliche Aktivität ist auf jeden Fall sehr gut, vor allem wenn es um Ausdauer geht. Es ist auich hilfreich die Herzfrequenz dabei im Blick zu behalten!

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