Erfolg mit der Max-Planck-Diät
Hallo an alle, über diese Diät wird soviel geschrieben, dass es sich lohnt, sich damit zu beschäftigen. Gesagt, getan: seit 5 Tagen mache ich die Diät und habe ohne Hungergefühl schon jetzt 3, 5 kg abgenommen. Ich glaube, alle hacken auf dieser Diät rum, weil sie wirklich funktioniert und das stört natürlich einige Menschen (z.B. Diät-Verkäufer, Ärzte...).
Was macht die Diät? Eigentlich ist es Trennkost und das konsequente Weglassen von Kohlenhydraten jeglicher Form. In unserer kohlenhydratverseuchten Gesellschaft ist das eine gute Sache! Ich mache weiter 14 Tage. Ich werde abnehmen.. Ganz sicher werde ich immer auf das Gewicht achten müssen und nicht wie angekündigt 3 Jahre lang nix mehr zunehmen. Da sollte man realistisch sein und bleiben. Tom