Training für Lacrosse Spiel
Hallo alle zusammen. Ich möchte mich gerne im Sport Richtung Lacrosse Vereine orientieren und selbst ausprobieren, ob ich dort mithalten kann. Ich fand diesen Sport schon immer sehr interessant, habe ich mich aber nie getraut auch mal weiter nach Vereinen oder so zu schauen. Eben das soll sich jetzt ändern. Aber bevor ich zum Verein stapfen, was für Übungen/ Training kann ich schon vorher starten, um einigermaßen vorbereitet zu sein?