Bilden sich die freien Radikale beim Sport bei einer bestimmten Belastungsgrenze, also Herzschlag oder wenn man in den anaeroben Bereich kommt? Weiß hier jemand genau über das doch wichtige Thema bescheid?
Julius
Sport wirkt sich gesundheitsfördernd auf den Körper aus. Allerdings können durch extrem starke Belastungen freie Radikale freigesetzt werden. Kurzlebige freie Radikale können auch nur sehr schwer nachgewiesen werden. Die Umstände von freien Radikalen, die bei Sport auftreten, haben auch einen weiteren Zusammenhang, dieser hängt mit dem Alter und der ERnährung zusammmen. Bei erhöhten negativen Stress oder bei Hitze treten verstärkt freie Radikale auf.
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